1. 시간을 효율적으로 사용하는 비결
시간을 효율적으로 사용하는 사람들의 비결에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지난 포스팅에서 시간을 효율적으로 사용하는 사람들의 특징 네 가지를 설명드렸습니다. 시간을 효율적으로 사용하는 사람들은 시간이 아니라 관심을 관리하고 있었습니다. 관심을 잘 관리하다 보니 미리미리 일해서 여유가 있었습니다. 그래서 일도 잘하지만 취미생활과 하고 싶은 개인 삶도 충분히 잘 살고 있었습니다. 이런 것들이 가능한 건 모두 집중력이 좋았기 때문입니다. 이런 네 가지 특징을 가진 사람들의 비결은 무엇이었을까 생각해보면 저는 여기서 중요한 키워드를 발견하게 되었습니다 그것은 첫 번째 관심이었습니다. 두 번째 키워드는 지금 효율적인 시스템입니다. 시간을 효율적으로 사용하는 사람들은 공통적으로 좋은 시스템을 가지고 있었습니다.
그럼 시스템에 대해서 설명 드리겠습니다. 우리는 모두 각자 자신만의 시스템을 가지고 있습니다. 돈 버는 시스템, 일하는 시스템, 정리하는 시스템 각자 의식하든 의식하지 않든 자신만의 시스템을 가지고 있습니다. 그런데 중요한 것은 이러한 시스템이 우리의 삶을 결정짓는다는 겁니다. 현재 우리들의 삶은 예전부터 가지고 있었던 시스템의 결과물입니다. 현재의 피부도 그렇습니다. 식습관을 어떻게 가졌고 어떻게 세안하며 무슨 화장품을 사용했는지, 즉 피부관리 시스템이 어떻게 세팅되느냐에 따라 우리들의 현재 피부가 결정된 겁니다.
사실 저는 4년전 정말 잘못된 시스템을 피부관리 시스템을 가지고 있었습니다. 하지만 제가 최근에 한의원을 다니면서 피부 관리 시스템을 바꿨습니다. 이렇게 시스템이 중요합니다. 연구한 결과 시간을 효율적으로 사용하는 사람들은 좋은 시스템을 가지고 있었습니다. 시스템의 정의를 사전적 의미로 읽어보면 필요한 기능을 실현하기 위해 관련된 요소를 어떤 법칙에 따라 조합한 집합체 입니다. 그리고 모든 시스템은 네 가지 구조로 되어 있습니다.
1.관심
2.관심을 집중 하고 지속하는 것
3.자신만의 완벽한 하루
이렇게 시스템은 3.자신만의 완벽한 하루가 가장 중요 합니다. 자신만의 완벽한 하루를 얻기 위해 관심이라는 재료를 넣습니다.
그 재료를 일정한 절차, 즉 관심을 집중하고 지속하는 것에 따라 원하는 결과인 자신만의 완벽한 하루가 나옵니다. 이 과정에서 개선이 필요한 경우 피드백을 줍니다. 이러한 과정이 지속적으로 돌아가는 것이 시스템입니다.
예를 들면, 좀 더 쉽게 이해할 수 있습니다. 시스템의 대표적인 예는 우리 몸입니다. 우리 몸에서 관심은 음식입니다. 그럼 관심을 집중하고 지속하는 것은 소화입니다. 가장 중요한 자신만의 완벽한 하루 시스템은 에너지 입니다. 이렇게 단순화해서 시스템을 세 가지 구조로만 기억해 주시면 됩니다.
2. 시간 효율 시스템을 만드는 방법
모든 시스템은 관심, 관심을 집중하고 지속하는 것, 자신만의 완벽한 하루로 이루어져 있다는 것을 명심 하면 좋을것 같습니다.인생의 좋은 결과물을 얻기 위해서 우리가 쓸 수 있는 재료는 나의 관심, 나의 에너지입니다. 내가 내 관심을 어디에 에너지를 투입할지는 내가 결정할 수 있습니다.
선하고 좋은 것에 관심을 가지면 좋은 결과물을 가지게 될 겁니다. 반면, 가치 없고 나쁜 것에 관심을 가지면 결과물도 나빠집니다. 한편, 우리나라 사람들은 나름 관심을 잘 관리합니다. 특히 연초가 되면 어떤 관심사를 가지고 학원을 등록합니다. 보통 영어, 일본어, 헬스, 필라테스가 있습니다. 이렇게 관심을 어디에 둘지는 우리가 제법 잘 결정합니다. 그런데 이것이 결과로 이어지기 위해서는 관심을 집중하고 지속하는 것을 어떻게 만드느냐가 중요합니다. 영어,일본어,운동운 아무리 관심을 가지고 시작하더라도 관심을 집중하고 지속하는 것이 제대로 세팅되지 않으면 결과물이 나오지 않습니다. 결과를 만들어 내기 위해 관심을 집중하고 지속하는 것에 두 가지를 동시에 실행 해야 됩니다.
첫 번째는 지속해야 됩니다.
두 번째는 집중해야 합니다.
어떤 것이든 관심을 지속하고 집중하면 결과물이 만들어집니다. 이는 자연 법칙과 비슷합니다. 관심이라는 씨앗을 심고 물을 지속적으로 주면서 햇빛을 집중적으로 주면 열매, 즉 결과물이 맺히는 것과 같은 위치입니다. 이렇게 관심을 지속하고 집중하면 여러 가지 좋은 결과물을 얻게 될수 있습니다. 건강에 대한 관심을 가지고 몸무게를 지속 집중관리했더니, 자연스럽게 5~10kg이 빠지고 영어도 매일 20분 이상 꾸준히 영어학습과 관련된 동영상이나 책을 보면서 공부를 하니 들리지 않던 영어가 들리기 시작했고 자연스럽게 회회가 가능해졌습니다. 이렇게 포기하지 않고 꾸준히 집중적으로 하면 진짜 결과가 나옵니다.
시간을 효율적으로 사용하는 시스템의 완벽한 하루는 무엇일까 생각 해보시기 바랍니다. 시간 활용을 잘하는 사람은 구체적인 완벽한 하루를 만들고 있었습니다. 그것은 바로 일 과 삶 모두 성공적으로 관리하는 나만의 완벽한 하루 입니다. 이렇게 시스템을 구축하면 나만의 완벽한 하루를 살아낼 수 있습니다. 여기서 말하는 완벽한 하루란, 잠자리 들기 전 "내가 오늘 참 잘 살았구나, 하고 싶은 싶은 거, 해야 되는 거 미루지 않고 모두 다 실천했구나" 이렇게 기분 좋게 잠들고 내일을 기대하며 하루를 마무리 하는 것 입니다.
우리는 최근 언제 완벽한 하루를 보내셨는지 생각해보시면 대답하기 쉽지 않을 것입니다. 저도 4년 전 까지만 해도 사는게 정말 힘들었지만 그런분들의 시스템을 제 삶에 적응하면서 하루가 완벽해지기 시작했습니다. 매일매일 내가 하고 싶은 새로운 일들이 주어지기 때문에 하루가 항상 기분이 좋습니다. 어제 실패해도 괜찮고, 오늘 실패해도 내일 새로운 하루가 또 주어집니다. 하루를 완벽하게 만드는 방법을 익혀서 매일매일 주어지는 나의 하루를 잘 살아내면 됩니다. 그러면 하루가 모여 일주일이 되고, 일주일이 모여 한 달 1년이 됩니다. 이렇게 완벽한 하루를 쌓아가다 보면 결국 우리의 인생도 성공하게 되는 것 입니다.